Journal de santé mentale pour la pleine conscience et la réflexion | Zenwolf

Certains jours, la chose la plus courageuse que vous puissiez faire est de prendre un stylo et d'écrire.

Ce carnet ligné A5 a été conçu pour les moments où votre esprit a besoin d'espace — pour traiter, guérir, respirer. Que vous suiviez vos humeurs, écriviez pour gérer l'anxiété, ou simplement mettiez vos pensées en lieu sûr, ce journal est votre compagnon silencieux.

Fait partie de la communauté Zenwolf — conçue pour les personnes qui mènent leurs batailles et choisissent de continuer.

Détails du produit

• Taille : A5 (14,8 x 21 cm) — parfait pour votre sac ou votre table de chevet
• 180 pages lignées avec prévention du maculage d'encre
• Porte-stylo intégré pour être toujours prêt
• Pochette arrière pour notes, affirmations ou souvenirs

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